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取り組み方、向き合い方
2013-07-29 Mon 14:11

“やらない”後悔と

“やる”反省と

どちらがいいと感じますか


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あきらめない
2013-07-24 Wed 18:17

もうダメだと思うのも自分、

大丈夫と思うのも自分、

自分の気力、意欲、熱意を持ち続けるのは簡単なことではないかもしれません

しかし、それが出来るのも自分なのです
それをするのも自分なのです

もしまだ本当の自分の力を発揮してないとしたら、
本気で自分を信じ、

最大限の努力していないだけのかもしれません



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学ぶ時間
2013-07-24 Wed 13:13

学ぶ時間はあるのです


自分は何を学びたいのか、
何を知りたいのか、

自身のライフデザイン、
大きくは生きていく上での指針などに関わっていることならばなおのこと、
その時間はちゃんと用意されるのです
自分で準備するのです

それは、
気づき、学び、確認するために大切な時間を、意識的に(無意識下で)行っているからなのです

あなたの意識次第で、
時間も工夫、選択できるのです


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本気度
2013-07-23 Tue 22:00

“別れるから”
そう言って今だに別れていない人、

“やるから”
そう言って結果を出していない人

“やめるから”
そう言って今だに続けている人

実は、
別れられないわけでも、
出来ないわけでも、
やめられないわけでもないのです


そうしたくない、
そうしようと思っていない、
今はそうするつもりはないだけなのです


もし本気だったら、
誠意があるのなら、
時間はかからない
時間はかけない

そのような言い方はしないのかもしれません


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体からのメッセージ
2013-07-23 Tue 09:38

体には、自分を“本来”に戻すことを意識させてくれる言葉があります


眼を開く

耳を傾ける

肩の力を抜く

口を慎む

心を落ち着かせる
心を込める

胸を張る

肩の荷を下ろす

腹に力を入れる
腹を割る
腹を据える

腰を据える
腰を上げる

足元を固める

他にもあります

体や心、魂が、あなたに伝えたい、伝えているメッセージに耳を傾けてみてください

そこには、あなたがより良くあるためのヒント、今をさらに素敵に歩むためのメッセージがあることでしょう



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“ありがとう”を伝える
2013-07-21 Sun 08:55

一日に一回でもいいのです

誰かに“ありがとう”を
伝えてください
言葉にして伝えてください


日常の中で、自分にしてくれた嬉しい行為や気づかいに、
あなたの気持ちを言葉にして伝えてください

“ありがとう”

何気ないことの中に、実は楽しく、幸せな気持ちになるギフトがあるのです

そして、それに気づき、感謝を伝えられるあなたは素敵です

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水音の力
2013-07-21 Sun 07:19
水の音

水が流れ、動く音には、体や心にある不用なものを流し、清めてくれる力があるのです

噴水、
川、
滝、



スーッと、
サラサラと、
ザーッと

頭や心に溜まったものを、足の裏、底、そして大地へと流し浄化してくれるのです

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本来の厳しさ
2013-07-21 Sun 00:08

厳しさ、冷たさ、

そこに相手の愛が感じられないのなら、
心に突き刺さった言葉は、実はあなたへのエールだと想えないのなら、


あなたがその相手に愛を向ける必然はもうないのかもしれません

お互いにとっての必要な学びは終わったのかもしれません

さあ、新たな、
または、
本来進む道へと自信をもって挑んでいってください

どんなに厳しく、冷たくとも、
そこに相手を慈しむ気持ちや愛があれば、
それが感じられれば、
それらは大きな励みとなり、人は頑張れるのです

そしていつの日にか、相手に感謝ができるのです


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今を優先する
2013-07-20 Sat 13:29

今でも、今だに、
心に残っていること、
気持ちがあること、
意識が向いてしまうこと、


無理にあきらめなくていい

しかし、今、そして現時点から前を意識してみてください

過ぎた過去への未練や後悔、無念や残念よりも、今、優先することがあるのです

それをしっかりとやっていく、取り組んでいくことで、

“あきらめる”という気持ちはやがて、
“よかった”
へと変化していくでしょう


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今、その力を使う・活かす
2013-07-19 Fri 07:42

あなたには計り知れない素敵な力があります

それを「いつか」使うのではなく、

今、使う
活かしてください

その力は減るものではなく、
使えば使うほど、
活かせば活かすほど、あなた独自の素晴らしい力となるのです


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