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春 ~ 自然を感じる
2012-04-10 Tue 12:54
感じてください

あなたの近くにある春を楽しんでください

草木、花たちの表情、香りや音、雲の流れ、空の青さ・・・・・

彼らが(無言で)語りかける素敵な力をからだ全体で、こころの全てで感じてみてください

今、あなたの近くには新しく、幸せの光が満ち溢れています
自然はキラキラ輝いているのです

目に映る自然の美しさ、やさしさ、そして強さを感じてください
あなたの五感を活かし、自然を感じること、一緒にいることを楽しんでみてください

何気なく、さり気なく、ただその時間を大切に、ゆっくりと味わうだけでいいのです

視覚で・・・どんな色ですか? どんなカタチですか? どんな表情ですか?

聴覚で・・・風の音、草木、花たちが奏でるささやき、小鳥たちのさえずりは聴こえますか?

嗅覚で・・・花の香、土の香、自然の香はどんな感じですか?

味覚を・・・・甘いですか? 酸っぱいですか? しょっぱいですか? ほろ苦いですか?

触感・・・柔らかいですか? 固いですか? あたたかいですか? 冷たいですか? スベスベですか?  
    
あなたが感じることを大切にしてください、
大事にしてください

感じるほどに、受けとるほどに、通じ合うほどに、
あなたの心はさらにキラキラと素敵に輝くでしょう

すると・・・・・・・こころの扉がやさしく開いていくでしょう


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