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体からのメッセージ
2013-07-23 Tue 09:38

体には、自分を“本来”に戻すことを意識させてくれる言葉があります


眼を開く

耳を傾ける

肩の力を抜く

口を慎む

心を落ち着かせる
心を込める

胸を張る

肩の荷を下ろす

腹に力を入れる
腹を割る
腹を据える

腰を据える
腰を上げる

足元を固める

他にもあります

体や心、魂が、あなたに伝えたい、伝えているメッセージに耳を傾けてみてください

そこには、あなたがより良くあるためのヒント、今をさらに素敵に歩むためのメッセージがあることでしょう



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